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Relaciones de pareja desgastadas: ¿cómo detectar que ya todo está perdido? Todos deseamos tener a alguien a nuestro lado que nos ame y nos respete. Nuestra pareja debe ser nuestro apoyo cuando lo necesitamos y que nos debe hacer pasar momentos intimos realmente increíbles. Por desgracia, esto no siempre ocurre, y entonces es necesario replantearse la […]

Estos dos sentimientos afectivos pueden llegar a ser confundidos a causa de su intensidad. El amor es un sentimiento tan arrollador e intenso que, normalmente, resulta complicado reconocer dónde están sus límites. Cuando llega, las hormonas de nuestro cerebro empiezan a inundar el sistema nervioso de un modo muy distinto a como lo hacían antes, […]

¿Cómo mostrarle tu amor a tu pareja sin necesidad de pronunciar una sola palabra? Las expresiones de afecto son uno de los factores más importantes a la hora de alcanzar la felicidad. Investigaciones como el Grant Study señalan que la presencia o no de relaciones en las que hay calidez y cariño en nuestra vida […]

7 pilares sobre los que construir un amor sano Son siete pilares los que sostienen el amor sano en una pareja: respeto, confianza, honestidad, apoyo, igualdad, identidad propia y buena comunicación. Para que una pareja pueda construir un amor sano es necesario que exista reciprocidad, dando y recibiendo amor en la misma medida, cuidando siempre el uno del […]

Reflexionar acerca del estado de la relación amorosa es necesario para mantener el vínculo afectivo. Las relaciones de pareja no siempre son fáciles, y en muchos casos las etapas en las que no pasan por momentos buenos son sospechosamente habituales. No hay que olvidar que, como en cualquier relación interpersonal, cada miembro de la pareja […]

8 Principios para criar a una hija que, a pesar de los estereotipos obsoletos, logrará conseguir todo con su propio esfuerzo El enfoque de la crianza es una de esas cosas que cambian con mucha rapidez. Hasta hace poco, la frase “niña buena” causaba ternura y servía como un ejemplar al cual había que aspirar. Ahora, puede causar escepticismo o negatividad, porque “buena” significa “cómoda”. […]

Vivir las relaciones afectivas con simplicidad es, a veces, algo de lo que nos olvidamos. El amor es uno de los sentimientos más intensos que podemos llegar a experimentar, y quizás es por eso que, ante él, nuestra racionalidad baja sus defensas. Esto es bueno en muchos sentidos, ya que pensar de un modo demasiado rígido […]

Vivir las relaciones afectivas con simplicidad es, a veces, algo de lo que nos olvidamos. El amor es uno de los sentimientos más intensos que podemos llegar a experimentar, y quizás es por eso que, ante él, nuestra racionalidad baja sus defensas. Esto es bueno en muchos sentidos, ya que pensar de un modo demasiado rígido […]

Varias señales de alarma para detectar que algo no va del todo bien en una relación sentimental. Ser fiel a tu pareja es, sin duda, uno de los pilares básicos de una relación. Cuando la confianza se pierde por culpa de la infidelidad, es complicado volver a estar bien y que la relación funcione. Ahora bien, […]

Las frustraciones amorosas que aparecen al no recibir amor de vuelta pueden superarse con esfuerzo. El amor romántico puede llegar a ser un sentimiento que secuestra la atención, los sentidos y todas las opciones entre las que optamos para actuar. Si este es, además, un amor no correspondido, las consecuencias son aún más negativas; a estas […]

Causas y soluciones para los celos en la pareja Los celos son una respuesta emocional que aparece cuando una persona percibe una amenaza sobre algo que considera propio, o ante algo que desea tener y no tiene. Se relacionan habitualmente con la pareja aunque también pueden definirse como la sensación de envidia hacia el éxito o las posesiones […]

Celotipia: influencias y factores implicados en los celos patológicos El amor y las relaciones sentimentales son una de las más importantes motivaciones de las personas. Promueven actitudes, pensamientos, deseos y conductas de vinculación, apego, apoyo mutuo y estabilidad, en las que encontramos bienestar, felicidad. Sin embargo, en torno al amor y a todo lo relacionado con […]

Cómo actuar ante la separación de amigos o personas queridas La separación de una pareja es un motivo frecuente de consulta en Psicología, y es fácil comprender por qué, dada la complejidad e intensidad emocional que generan estas situaciones vitales. Pero, en esta ocasión, queremos centrarnos en una parte del proceso que no suele ser […]

Algunos consejos y estrategias para intentar olvidar a alguien que ya no veremos nunca más. Es muy frecuente que a lo largo de nuestras vidas conozcamos directa o indirectamente a personas capaces de captar toda nuestra atención. Hay seres humanos que simplemente atraen nuestros pensamientos hacia ellos, ya sea por su propia personalidad y características […]

Si no logras quitarte a esa persona de la cabeza… aquí tienes unos cuantos consejos. El amor siempre ha sido definido como algo que no podemos controlar. Llega, como un fenómeno meteorológico, nos afecta de un modo que depende de nuestra personalidad y nuestra experiencia con relaciones pasadas, y a veces se va. Sin embargo, […]