Guía anti dependencia emocional
Guía anti dependencia emocional Algunas de las herramientas generales que pueden ayudarte son: Demora tus necesidades hacia tu pareja. Aprende a no llamar, buscar, estar con él o ella instantáneamente y en cada momento en que percibes esa necesidad. Entrénate en demorar en ocasiones tus impulsos de cercanía o seguridad hacia él o ella. Así […]