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​¿Quién es el jefe o jefa de una relación de pareja?

¿Eres el líder de la relación… o dejas que tu pareja te domine? Tradicionalmente, las relaciones de pareja han tendido a reproducir una clase de vínculos afectivos en los que hay dos roles bien diferenciados: la persona que manda y la que obedece. Este fenómeno ha sido cuestionado recientemente con el auge del igualitarismo, pero […]
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Las fases y crisis de pareja

Las fases y crisis de pareja Para empezar a hablar de parejas, hay que comenzar definiendo lo que es una pareja: se entiende que la pareja es un ente único que se genera de la relación entre dos personas y que es necesario trabajar constantemente para que su evolución sea positiva y poder superar las difentes crisis que puedan surgir. […]
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¿Cómo saber cuándo ir a terapia de pareja? 5 razones de peso

Razones por las que sería buena idea acudir a un terapeuta junto a tu marido o esposa. La terapia de pareja es una de las ofertas de la intervención psicológica más útiles. Al contrario de lo que ocurre en otras formas de psicoterapia, no es necesario haber recibido un diagnóstico de trastorno mental para recurrir a ella, […]
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Cómo evitar las crisis de pareja después de vacaciones

Cómo evitar las crisis de pareja después de vacaciones Se acaban poco a poco las vacaciones, y nos encontramos de nuevo de vuelta a la rutina, las cosas se vuelven a normalizar, sólo que en ocasiones, durante el periodo vacacional ocurren situaciones que no suceden como las esperábamos y pueden aparecer crisis de pareja. Las vacaciones […]
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​Cómo dejar de pensar en alguien, en 5 pasos

Algunos consejos y estrategias para intentar olvidar a alguien que ya no veremos nunca más. Es muy frecuente que a lo largo de nuestras vidas conozcamos directa o indirectamente a personas capaces de captar toda nuestra atención. Hay seres humanos que simplemente atraen nuestros pensamientos hacia ellos, ya sea por su propia personalidad y características […]
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​7 formas de decir «te quiero» sin palabras

¿Cómo mostrarle tu amor a tu pareja sin necesidad de pronunciar una sola palabra? Las expresiones de afecto son uno de los factores más importantes a la hora de alcanzar la felicidad. Investigaciones como el Grant Study señalan que la presencia o no de relaciones en las que hay calidez y cariño en nuestra vida […]
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Cómo olvidar un amor imposible, en 5 pasos

Es difícil olvidar a una pareja que nos ha marcado. Pero con estos consejos es más fácil. Experimentar el amor imposible es una de las sensaciones más frustrantes y dolorosas por las que puede pasar el ser humano. Si el amor correspondido puede hacerte tremendamente feliz, el amor imposible puede convertir tu vida en un auténtico […]
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​Escoger pareja: 5 aspectos importantes a tener en cuenta

Relaciones sentimentales: aquí tienes una guía para no cometer errores al elegir compañero/a. ¿Por qué fallamos tanto a la hora de escoger una pareja? ¿Por qué perpetuamos relaciones que nos hacen infelices? Existe la posibilidad de hacer del amor una elección consciente, una decisión tomada no sólo desde la emoción y la impulsividad fruto del enamoramiento, […]
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​12 sorprendentes regalos para tu pareja (especial San Valentín)

Una selección de obsequios con un toque romántico y original para todos los gustos. San Valentín es una fecha que cada vez más se está consolidando como una tradición también en los países de habla hispana. Ese día se vuelve una excusa perfecta para expresar amor y afecto a través de regalos, comprados o hechos […]
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Crisis matrimoniales: 5 claves para entenderlas

El estancamiento de la relación que ocurre en algunos matrimonios tiene explicaciones sencillas. Las relaciones personales y los vínculos afectivos van evolucionando con el tiempo. Muchas veces esto supone llegar a un mayor grado de compenetración e intimidad, pero en otras el paso de los años no hace más que acentuar la intensidad de los […]
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Amor no correspondido: 3 claves para superarlo

Las frustraciones amorosas que aparecen al no recibir amor de vuelta pueden superarse con esfuerzo. El amor romántico puede llegar a ser un sentimiento que secuestra la atención, los sentidos y todas las opciones entre las que optamos para actuar. Si este es, además, un amor no correspondido, las consecuencias son aún más negativas; a estas […]
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10 señales para saber si estás viviendo el amor auténtico

¿Cuáles son los rasgos característicos de un amor leal de esos que no se olvidan? Sentir amor verdadero por alguien y ser correspondido es, posiblemente, una de las mejores experiencias que podemos sentir las personas. Tener a ese alguien especial al lado cada día, vivir momentos inolvidables y saber que la persona que amas va […]
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Qué es la codependencia emocional

Qué es la codependencia emocional La codependencia se entiende como una condición psicológica que ocurre cuando alguien permite que el comportamiento de otra persona lo afecte de tal manera que puede llegar hasta el punto de obsesionarse con controlar o hacer cambiar la forma de comportarse o de pensar de esa persona. Es centrarse de tal […]
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6 señales que indican que tu relación no tiene futuro

Relaciones de pareja desgastadas: ¿cómo detectar que ya todo está perdido? Todos deseamos tener a alguien a nuestro lado que nos ame y nos respete. Nuestra pareja debe ser nuestro apoyo cuando lo necesitamos y que nos debe hacer pasar momentos intimos realmente increíbles. Por desgracia, esto no siempre ocurre, y entonces es necesario replantearse la […]
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